Naturgestützte Therapie

Wir gehen gemeinsam in den Wald, entdecken und nutzen die Vielfalt der reichhaltigen Natur, um verschiedene Themen zu bearbeiten:

Identifikation und Stärkung der eigenen Ressourcen
Erarbeitung und Förderung von Zielen, Visionen und Persönlichkeitsentfaltung
Entwicklung von Selbstliebe und Selbstfürsorge
Über die Verbindung mit der Natur sich selbst wieder spüren und finden
Identifikation alter und Entwicklung neuer Glaubenssätze
Achtsamkeit stärken und emotionale Bedürfnisse erkennen
Förderung des inneren spielenden Kindes zur Stärkung von Resilienz und Burnout-Prophylaxe
Stressreduktion durch Achtsamkeit in der Natur
Entscheidungsfindung und Neuorientierung